Ernährungsworkshop nach den 5 Elementen der TCM
So. 15.09.24 und 24.11.24, jeweils 15.00 – 19.00Uhr : Thema Wechseljahresbeschwerden.
Trompeterallee 140, 41189 Mönchengladbach-Wickrath · 12 Teilnehmer · 100,00€ p. Pers.
Viele Frauen kennen es: die Hauptsymptome in den Wechseljahren machen sich sehr häufig durch Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme, depressive Stimmungsschwankungen und Trockenheitssymptomen bemerkbar.
Aus der Sicht der TCM kommt es zur allgemeinen Abnahme der Yin-Energien. Wenn die Yang Energie erhalten bleibt, aber das ausgleichendeYin fehlt, kommt es zu einem relativen Yang Überschuss, sogenannte „Yin Mangel-Hitze“ bzw “Leere- Hitze“.
Viele Therapien, jeder Art, können optimal helfen, wenn gleichzeitig eine gesunde und angepasste Ernährung praktiziert wird. Die TCM unterstützt mit einer Ernährungsumstellung sowie Akupunktur- und Kräuterbehandlung.
Aus diesem Grund bietet gerade die 5-Elemente Ernährung nach TCM viele Informationen zur Thematik „Wechseljahre“.
Dieser Workshop findet in der Holzleitner-Kochfabrik Mönchengladbach in der Trompeterallee 140, 41189 Mönchengladbach-Wickrath für bis zu 12 Personen statt. Der Kursbeitrag beträgt 100€ p.P.
Die Anmeldung erfolgt als Email unter workshops@tcm-am-rhein.de. Bitte geben Sie bei mehreren Teilnehmern die Teilnehmeranzahl an.